È come una persona diversa. John Goodman, 71 anni, ha perso 45 chili e cambiato oltre il riconoscimento.
Celebre per i suoi ruoli in “Il grande Lebowski” e “King Ralph”, John Goodman ha subito una straordinaria trasformazione perdendo quasi 40 chili.
L’attore ha fatto una sorprendente apparizione
sul tappeto rosso al 62° Festival di Monte Carlo della Televisione, suscitando elogi da parte degli spettatori e guadagnandosi l’aggettivo di “incredibile”.
John ha iniziato il suo percorso di perdita di peso nel 2007, quando pesava circa 180 chili. Incredibilmente, ha raggiunto questi cambiamenti senza ricorrere a interventi chirurgici.
Inizialmente, ha completamente smesso di bere alcolici, segnando un significativo cambiamento nello stile di vita.
Entro il 2016, aveva perso 45 chili. È a questo punto che ha chiesto l’aiuto di un personal trainer e si è dedicato a intensi allenamenti in palestra.
Goodman si è spinto oltre, esercitandosi sei giorni alla settimana e cercando di camminare fino a 12.000 passi al giorno.
Ha adottato anche una dieta mediterranea, concentrando la sua alimentazione su pesce, olio d’oliva, verdure, noci e frutta.
John Goodman ha fatto il suo debutto come attore teatrale nella produzione di Broadway di “Sogno di una notte di mezza estate” nel 1978.
La sua carriera cinematografica è iniziata nel 1983, ed è apparso in film come “Il mare dei ricordi” insieme ad Al Pacino e “Aracnofobia” con Jeff Daniels.
Nel 1991 ha recitato nella commedia “King Ralph”, ed è anche apparso memorabilmente in “Il grande Lebowski”, “The Artist” e “Argo”.
