Sumaišyk gvazdikėlius, medų ir cinamoną – vėliau man padėkosi 😌
Šis natūralus mišinys – tai senolių saugota paslaptis… ir jis daro tikrus stebuklus!
Tave nustebins, kiek naudos gali duoti šis paprastas receptas. Paruošti labai greita, o rezultatai – tiesiog stulbinantys 🤯
Paprasta, veiksminga ir idealiai tinka kasdieniam gyvenimui. 😏 Išbandyk ir pasakyk, ar nepajutai skirtumo.Skaityk straipsnį pirmame komentare ir sužinok visas šio stebuklingo mišinio paslaptis 😉👇👇👇👇
Šiandien siūlome natūralų gėrimo receptą, kuris gali padėti padidinti testosterono kiekį, pagerinti kraujotaką ir suteikti energijos vakare.
Šį receptą lengva paruošti, o ingredientų greičiausiai rasi savo virtuvėje.
Reikalingi ingredientai:
- 1/4 arbatinio šaukštelio maltų gvazdikėlių
- 1 arbatinis šaukštelis malto cinamono
- 1/2 arbatinio šaukštelio malto imbiero
- 1/2 citrinos sultys
- 1 stiklinė verdančio vandens (apie 250 ml)
- 1 valgomasis šaukštas medaus
Paruošimas:
1 – Sumaišyk prieskonius:
Į indą supilk gvazdikėlius, tada cinamoną, o galiausiai – imbierą.
2 – Įpilk citrinos sulčių:
Išspausk pusės citrinos sultis ir supilk į prieskonių mišinį. Citrina padeda skatinti testosterono gamybą ir gerina kraujotaką.
3 – Gerai išmaišyk:
Maišyk, kol mišinys taps vientisas.
4 – Užpilk verdančiu vandeniu:
Supilk 250 ml verdančio vandens ant mišinio ir dar kartą gerai išmaišyk.
5 – Palik 30 minučių:
Uždenk indą ir palik 30 minučių, kad prieskoniai tinkamai nusistovėtų ir atsiskleistų.
6 – Perkošk ir pridėk medaus:
Po 30 minučių perkošk mišinį, kad pašalintum prieskonių likučius. Tada pridėk vieną valgomąjį šaukštą medaus. Medus turi boro – junginio, kuris padeda reguliuoti hormonų pusiausvyrą vyrams. Viską gerai išmaišyk, kad medus visiškai ištirptų.
7 – Išgerk:
Šį gėrimą gerk maždaug 30 minučių prieš einant miegoti. Jis suteiks energijos ir žvalumo visai nakčiai.
Patarimas:
Norint pasiekti geriausių rezultatų, šį gėrimą vartok reguliariai – geriausia pusvalandį prieš miegą. Jaustiesi energingesnis ir geresnės savijautos.
Šis receptas – puikus natūralus sprendimas visiems, kurie nori rūpintis savo sveikata be chemikalų. Išbandyk ir pasidalink savo įspūdžiais!
