Oggi racconteremo la storia di un uomo che rivendica di possedere il segreto per mantenere giovinezza e attrattiva.
Secondo lui, chiunque lo incontri lo scambierebbe per un giovane di non più di 25 anni. È felice di essere un esempio e una fonte di motivazione per gli altri.
Molti trovano ispirazione nel suo aspetto e cercano di raggiungere la perfezione. Edson è una persona comune con un profilo sui social media e molti seguaci.
Il suo segreto più interessante è la sua età: ha 53 anni. Di recente ha persino scritto un libro intitolato “Giovinezza dopo i 40”.
Naturalmente, la genetica ha giocato un ruolo importante nella sua vita, ma sostiene che il suo segreto per la giovinezza è un atteggiamento positivo.
Si impegna a mantenere l’armonia e a coltivare pensieri positivi, circondandosi solo di energia positiva. Ritiene importante essere sempre grati per tutto ciò che accade nella vita.
Vive uno stile di vita sano, con una dieta equilibrata e regolare attività fisica in palestra. Il suo menu è semplice e bilanciato, con una prevalenza di verdure, frutta, pesce, carne e cereali.
Evita dolci, cibi veloci e confezionati. Beve molta acqua e sostiene di non aver mai fumato o usato droghe.
Ha ammesso di aver subito interventi chirurgici estetici, ma crede che il suo corpo sia un “tempio per l’anima” e lo protegge e lo preserva sempre.
